Hemen hemen tüm türlerinde artış gösterdiği yapılan araştırmalarla kanıtlanan kansere karşı korunmada, doğal beslenmenin yanı sıra ara öğünlerde meyve sebze tüketmenin de yararı vurgulanıyor.Peki, Kanserden korunmanın yolları nelerdir?Diyetisyeni Melike Hasip, kanserden korunma yolları tek tek sıraladı.

Kanserden korunmanın yolları nelerdir?

Bu tür beslenmenin, tıp literatüründe kansere karşı birincil mücadele yöntemi olan ‘koruyucu önlemler’ sınıfına girdiğini belirten Kırklareli Lüleburgaz Özel Balkan Hastanesi Diyetisyeni Melike Hasip, “Ne kadar doğal beslenirsek alacağımız kanserojen ve toksik madde oranı da azalacaktır. Yüksek antioksidan içeriğine sahip meyve-sebze, salataların günde 5 porsiyon tüketilmesi ise vücudun kansere karşı savaşanlarını çoğaltacaktır” dedi.